Στο προσωπικό μου ταξίδι θεραπείας, η γιόγκα με βοήθησε να συνδεθώ με το σώμα μου.
Μέσα από τις διαφορετικές πρακτικές της γιόγκα, άσανα, ψαλμωδία, αναπνοή, διαλογισμό, τον τρόπο ζωής και τη φιλοσοφία, με έφερε πιο κοντά στον εαυτό μου. Να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου. Όλα μου τα στρώματα και όλη τη δύναμη που κρατάω μέσα μου.
Η γιόγκα βοήθησε το σώμα μου να ανακάμψει και να ανακτήσει τη δύναμή του μετά από το χειρουργείο και τη χημειοθεραπεία. Με βοήθησε να νιώσω αναζωογονημένη και το σώμα μου να βρει την ισορροπία του.
Αυτό είναι το μεγαλύτερο κίνητρό μου για να μοιραστώ μαζί σας τις πρακτικές της Γιόγκα!
